Тревога: когда пора обратиться к психологу
Тревога — базовая эмоция. Она становится поводом для встречи не потому, что «так нельзя чувствовать», а когда начинает управлять днями: избегание, бессонница,…
Блог
Рубрика: Без рубрики
Тексты о тревоге, кризисах и том, как устроена психологическая помощь. Каждая статья индексируется отдельно.
Как проходит первая консультация у клинического психолога
Первая встреча обычно устроена просто: вы рассказываете, что происходит, я уточняю детали и вместе мы формулируем запрос. Не нужно готовить идеальную речь.…
Кто такой клинический психолог и чем он отличается от «просто психолога»
Клинический психолог работает с состояниями, которые уже мешают жить: тревогой, паникой, сниженным настроением, последствиями стресса. Это не то же самое, что коучинг…