С чем работаю
Ниже — ориентиры, а не диагнозы. Если формулировка «не про вас», но внутри похоже — этого достаточно, чтобы прийти на первую встречу.
Человеческим языком
- Постоянная тревога без ясной причины, напряжение, которое не отпускает
- Панические атаки: сердце, нехватка воздуха, страх «сейчас случится что-то плохое»
- Страх оценки, сложности в общении, избегание людей и мест
- Навязчивые мысли и ритуалы, от которых трудно остановиться
- Упадок сил, апатия, чувство вины, потеря интереса
- Выгорание, когда отдых уже не помогает
- Кризис, потеря опоры, ощущение, что «я должна справляться сама»
- Сложности в отношениях и с границами
- Проблемы со сном на фоне тревоги
Клиническим языком
Запросы, с которыми часто работают клинические психологи: тревожные расстройства, паническое расстройство, социофобия, обсессивно-компульсивные симптомы, депрессивные состояния, последствия стресса и травматичного опыта, расстройства адаптации. Точную рамку мы определяем на консультации, а не по тексту сайта.
Я не ставлю медицинский диагноз и не заменяю психиатра. Если нужна совместная маршрутизация — обсудим это отдельно.